家事や掃除は「面倒」と感じることも多いですが、実はテレビを見ながらでも気軽にできる掃除方法があるのをご存じですか?
この記事では、忙しい日常でも無理なく取り入れられる「ながら掃除」の工夫や習慣づけのコツをご紹介します。
テレビを見ながらできる簡単な掃除の工夫

掃除というと時間と労力が必要なイメージがありますが、テレビを楽しみながらの「ついで掃除」なら、気軽に継続できます。
汚れの種類と原因
テレビ画面は意外と汚れが付きやすく、特にホコリや指紋が目立ちやすい部分です。静電気によるホコリの付着は、空気中の微細なチリが画面に引き寄せられることで起こります。
また、テレビの設置場所や周囲の環境によっても汚れやすさは変わります。例えば、窓の近くやキッチンの近くにテレビがあると、外からのホコリや油分を含んだ空気が付着しやすくなるため、より頻繁な掃除が求められます。さらに、リモコン操作や子どもの手が届く位置にある場合は、自然と指紋汚れが付きやすくなるため、日常的なチェックが欠かせません。
掃除のタイミングと頻度
テレビの掃除は週に1〜2回程度を目安に行うと、常にきれいな状態を保つことができます。部屋のホコリの量やペットの有無、季節(特に花粉の多い時期)などに応じて頻度を増減させるとさらに効果的です。
テレビ番組のCM中や、1日の終わりに視聴後のルーティンとして取り入れると、掃除が習慣化しやすくなります。特に毎日の視聴前にひと拭きする習慣があれば、積もったホコリを簡単に防げるでしょう。
手軽にできる掃除アイテム
テレビ掃除に使えるアイテムはさまざまですが、以下の3つは特におすすめです。
- マイクロファイバークロス:細かいホコリや皮脂汚れをしっかりキャッチ。
- ホコリ取り用ブラシ:縁やスピーカー部分などの細かな隙間にも対応。
- 画面専用のクリーナー:液晶や有機EL画面に優しく、跡を残しにくい処方。
これらのアイテムはテレビボードの引き出しやリモコン置き場の近くに常備しておくと、思い立った瞬間にすぐ使えて便利です。特に小型のクリーナーは、見た目もスマートでインテリアの邪魔にならず、使い勝手も抜群です。
100均で買えるおすすめアイテム
最近では100円ショップでも、機能性とデザイン性を兼ね備えた掃除アイテムが数多く登場しています。中でも以下のアイテムは高コスパで人気です。
- 画面用クリーニングクロス:柔らかく繊維の細かい素材で、液晶にも安心。
- ハンディモップ(静電気タイプ):手にフィットするサイズで、サッとひと拭きできる手軽さ。
- スプレーボトル付きクリーナー:アルコール不使用で、画面にも安全。持ち運びもしやすく、パッケージもシンプルで使いやすい。
これらのアイテムを組み合わせることで、テレビ周りの掃除がより楽しく、効率的になります。コストを抑えながらもしっかりとした効果を得られるため、初めて掃除グッズを揃える方にもぴったりです。
具体的な掃除テクニック

実際にテレビを見ながらできる掃除方法をご紹介します。
液晶テレビの掃除方法
液晶テレビは非常にデリケートな機器のひとつであり、掃除を行う際には細心の注意が必要です。まず第一に、強くこすったり、力を入れて拭いたりすると、画面表面に細かな傷が入ってしまう恐れがあるため避けましょう。掃除の基本は「優しく、丁寧に」が鉄則です。
掃除の手順としては、
- 電源を切り、画面全体を落ち着いて確認します。
- 乾いたマイクロファイバークロスを使用して、表面に付着したホコリやチリをやさしく払います。
- 軽く湿らせたクロス(できれば精製水を使用)で、画面の中央から外側に向かって滑らせるように拭いていきます。
ホコリを落とすことで、拭き取り時に汚れを引きずるリスクを減らせます。水滴が垂れたり、クロスが濡れすぎたりしていると、液晶の隙間から水分が入り込んでしまう可能性があるため、水の量は最小限にとどめましょう。
また、画面のフチやスピーカー部分などの細かい部分には、やわらかいブラシを併用すると、より効果的にホコリを取り除くことができます。掃除の頻度は、週に1〜2回程度が目安ですが、設置環境や利用状況によってはもう少しこまめに掃除を行うと、常に美しい映像を楽しめます。
テレビの画面をきれいにする方法
画面は非常に傷がつきやすいため、乾拭きを基本とするのが安全です。特に液晶や有機ELなどのデリケートな素材を使用したテレビの場合、柔らかいクロスで力を入れすぎずに拭くことが重要です。
日常的に使うリモコン操作や、知らず知らずのうちに指が画面に触れてしまうことも多いため、指紋の跡がつきやすい傾向にあります。これらの指紋汚れに対しては、画面専用に開発されたアルコールフリーのクリーナーを使うと、安全かつ効率的に汚れを取り除くことができます。市販のクリーナーの中には、拭いた後にほのかに除電効果を残すものもあり、次のホコリの付着を軽減する効果も期待できます。
マイクロファイバーを使った掃除の手順
- 電源を切る(画面が暗い方が汚れが見えやすく、安全性も確保できる)
- 乾いたマイクロファイバークロスで、画面の中央から外側に向かって円を描くように優しく拭く(力を入れすぎないよう注意)
- 指紋などの頑固な汚れが残る場合は、少量の水を含ませたクロスを使い、再度丁寧に拭き取る
- その後、もう一度乾いたクロスで水分を残さないよう仕上げる
- 仕上げに静電気防止スプレーを軽くかけると、ホコリの再付着を防ぐ効果も期待できる
マイクロファイバークロスは繊維が非常に細かいため、表面を傷つけるリスクが低く、ホコリや皮脂汚れをしっかりとキャッチしてくれる優れた素材です。定期的に洗って清潔に保つことも大切です。
水拭きしてしまった場合の対処法
万が一、水拭きをしてしまい画面に水分が残った場合には、すぐに乾いた清潔なクロスで優しく、しかししっかりと水分を拭き取りましょう。特に注意すべきなのは、画面の四隅や端子周辺部分で、水分が入り込むことで内部の基盤に悪影響を及ぼす可能性があるため、これらの箇所には慎重に対応する必要があります。
水分が多く残ってしまったと感じた場合には、しばらく通電せずに自然乾燥させることも大切です。また、風通しの良い場所で乾かすと安全性が高まります。必要に応じて、乾燥剤などをテレビ周辺に置いて湿気を吸収させるのも効果的です。
注意点とNG行動

掃除をする際にはいくつかの注意点があります。
おすすめしない掃除法(水拭きや洗剤使用)
液晶画面に直接水をスプレーしたり、家庭用の強力な洗剤を使用するのは避けましょう。これらの方法は、一見手軽に見えても画面にシミができたり、コーティングがはがれたりする原因になることがあります。特に、アルカリ性や酸性の洗剤は液晶表面にダメージを与えるリスクが高く、結果的に画面の寿命を縮めてしまう可能性があります。
掃除中の電源の入れ方と注意点
掃除を行う際には、テレビの電源を必ずオフにし、可能であればコンセントからプラグを抜いておくと安心です。電源が入った状態での掃除は、画面が熱を持っているため水分が蒸発しやすく、汚れが伸びてしまう原因になります。
また、感電やショートの危険性も否定できません。特に画面の縁や端子周辺など、水気が入り込みやすい箇所を掃除する場合は、十分な安全対策を講じてください。電源を切ることで画面が暗くなり、汚れの確認がしやすくなるというメリットもあります。
静電気を防ぐための工夫
テレビ画面は静電気を帯びやすいため、掃除後にホコリがすぐに再付着してしまうことも少なくありません。この問題を解消するには、静電気除去クロスや除電効果のあるスプレーを活用するのが効果的です。
静電気除去クロスは、特殊な繊維構造により、表面の帯電を抑える働きがあります。また、除電スプレーは画面に直接スプレーするのではなく、クロスに軽く吹きかけてから使用するのがポイントです。こうした対策を日頃から取り入れることで、掃除の頻度を減らしつつ美しい画面を保つことができます。
業者に依頼するメリット
テレビの外側だけでなく、内部にもホコリや汚れは溜まっていきます。とくに空気の流れが強い部屋やキッチンの近くにテレビを設置している場合、油分や微細なゴミが内部に入り込むことがあります。そうした場合、自分で分解して掃除するのは危険を伴い、製品保証の対象外になることもあるため注意が必要です。専門のクリーニング業者に依頼することで、安全性を確保しながら内部までしっかりと清掃してもらえます。
また、業者によってはテレビ全体の点検やメンテナンスもセットで行ってくれることがあり、トラブル予防にもつながります。年に一度程度の頻度でプロの力を借りることで、テレビを長く快適に使うことができるでしょう。
掃除を習慣化するためのポイント

掃除を続けるには、無理なく楽しく取り入れる工夫がカギです。
テレビ視聴と掃除を両立させるコツ
お気に入りのバラエティ番組やドラマのCM時間など、短いスキマ時間を掃除に活用するのがおすすめです。1〜2分という短い時間でも、リモコンのホコリを拭いたり、テレビ台の上をサッと掃いたりすることは十分可能です。
このようにテレビを見ながらの「ながら掃除」は、気付けば習慣になっていて、いつの間にか部屋がきれいになっているという嬉しい効果もあります。番組のオープニングやエンディング、録画視聴の早送り時間なども、ちょっとした掃除時間にぴったりです。これらの時間を活用することで、毎日の生活に自然と掃除を取り込むことができ、掃除のハードルがぐっと下がります。毎週決まった番組と掃除をセットにしてルーチン化すると、さらに忘れにくく継続しやすくなります。
掃除を楽しくするための工夫
- おしゃれな掃除グッズを使うことで気分が上がり、掃除が楽しい時間に変わる
- タイマーを使って「3分間だけ集中」など、ゲーム感覚で行うことでモチベーションを保てる
- お気に入りの音楽を流しながら掃除することで、身体が自然と動き、作業がはかどる
- SNSで掃除のビフォーアフターをシェアしたり、掃除仲間と励まし合うのも継続のコツ
- 季節ごとに掃除テーマを決める(春は花粉対策、夏は冷房フィルターなど)と飽きずに取り組める
このように、工夫次第で掃除は「やらなきゃ」から「やりたい」ものに変えることが可能です。
食事後の掃除で得られる効果
食後は体が温まっており、軽い運動にも向いているタイミングです。テレビを見ながら簡単な掃除を行うことで、カロリー消費につながるだけでなく、食べたあとのリラックスした時間を有効活用できます。また、ダイニング周辺の掃除は、食事のあとが最も汚れやすいタイミングなので、ついでに行うのが効率的です。
食後の一連の流れとして掃除を組み込めば、無理なく習慣化しやすくなります。さらに、テレビを見ることで気が紛れ、掃除そのものの面倒さを感じにくくなるという心理的メリットもあります。
設置場所による掃除の必要性
テレビがどこに設置されているかによって、掃除の必要性や頻度は大きく異なります。
- 窓際にある場合:外からの砂ぼこりや花粉が侵入しやすく、ホコリの付着頻度が高まります。
- キッチン付近:油煙や湿気が影響し、画面やフレームにベタつき汚れが付きやすくなります。
- エアコンの風が直接当たる位置:ホコリが舞いやすくなるため、定期的な掃除が欠かせません。
- 床に近い位置:ペットの毛や床上のホコリをかぶりやすいため、毎日でも軽く拭き掃除をする習慣があると理想的です。
設置場所に応じて掃除頻度や方法を見直すことで、テレビを常に清潔な状態に保つことができます。
まとめ
テレビを見ながらでも簡単に取り入れられる掃除の工夫は、忙しい人にとって心強い味方です。手軽なアイテムを活用し、スキマ時間を使って習慣化することで、気がつけば部屋も心もスッキリしているはず。今日から始める「ながら掃除」、あなたも取り入れてみませんか?